كيكه سعوديه ...

المقادير:كأس حليب نيدو بدون ماء - (5) بيضات - ملعقه كبيره هيل او حبهان - ملعقة فانيلا ثلث كوب سكر - ...
المقادير:كأس حليب نيدو بدون ماء - (5) بيضات - ملعقه كبيره هيل او حبهان - ملعقة فانيلا ثلث كوب سكر - ثلث كوب زيت - ثلث كوب نارجيل او جوز هند - ملعقه كبيره بكينج بودره - مقادير التوفي : علبة قشطه - فنجان سكر الطريقة:نحمر الحليب حتى يصبح لونه بني فاتح ثم نضعه جانبا ناتي بسلطانيه نضع بها البيض والزيت والنارجيل والسكر واحد تلو الاخر ونخلطه معا لمدة دقيقتين ونضيف الفانيلا والهيل والبكينج بودر وبودرة الحليب ونخلطه معا ونأتي بصينية الفرن وندهنها بزيت ونسكب بها الخليط ونضعها بالفرن لمدة من 30:15 دقيقه حتى تنضج ثم نخرجها وندعها تبرد طريقة عمل التوفي : نقوم بأذابة السكر حتى يصبح لونه بني فاتح ثم نضيف القشطه ونخلطه معا حتى يذوب السكر على نار هادئه ثم نسكبه فوق الكيكه ونضعها في الثلاجه حتى يجمد التوفي وتقدم مع الشاي او العصير

كنافة نابلسيه

الكنافة النابلسية من الذ الاطباق الشرقية المحببة لدينا نحن الشرقيون... الكنافة النابلسية من الذ الاطباق الشرقية المحببة لدينا نحن الشرقيون : المكونات 100جم سمن بلدى 500جم كنافة شعر طازجة 500جم قشدة حليب طازجة 100جم فسدق مفرى و محمص 250جم شربات معقود :خطوات العمل يوضع السمن فى وعاء عميق على النار ثم يضاف اليه الكنافة ويقلب تقليب دائم حتى تحمر الكنافة ونحذر من ان تحرق وبعد توضع داخل مصفاه حتى تتخلص من السمن الزاد ان وجد يضاف عليها الشربات المعقود ويقلب جيدا :الديكور تقسم كمية الكنافة الى نصفين يوضع النصف الاول فى طبق مناسب للكمية ويفرد عليها القشدة بالتساوى ثم يفرد النصف الثانى ثم يرش عليها الفسدق المفرى وقليل من الشربات المتبقى وتقدم بالهناء والشفاء

احتفالك بمولودك الجديد

لا يوجد ما يبعث على السعادة ويدعو إلى القلق فى نفس الوقت أكثر من استقبال مولود جديد! كثير من ... لا يوجد ما يبعث على السعادة ويدعو إلى القلق فى نفس الوقت أكثر من استقبال مولود جديد! كثير من الأمهات تشعرن بالقلق بخصوص التحضير لاستقبال المولود الجديد، فكثير من الأمور يجب أن توضع فى الاعتبار ومن أهم هذه الأمور هى إيجاد أنسب طريقة لاستقبال الضيوف الذين يجيئون للتهنئة. سواء قررت استقبال ضيوفك فى بيتك بعد خروجك من المستشفى أو استقبالهم خلال مدة إقامتك بالمستشفى بعد الولادة مباشرةً، ففى الحالتين لا يمكنك تجاهل أهمية الاستعداد لذلك. بغض النظر عن الطريقة أو الوقت الذى ستستقبلين فيه ضيوفك، يمكنك تنسيق مسألة الهدايا. جهزى قائمة بالأشياء التى تحتاجينها وأخبرى من يسألك عن هذه الأشياء، أو يمكنك ترك قائمة بهذه الأشياء فى أحد المحلات التى تقدم هذه الخدمة وتخبرى أهلك وأصدقائك باسم المحل لكى يذهب من يريد أن يقدم لك هدية ويختار الهدية التى تناسبه من ضمن الأشياء التى تحتاجينها. لا تشعرى بالحرج، فالدنيا قد تغيرت وأصبح تفكير الناس عملياً أكثر، فأهلك وأصدقاؤك لن يسيئوا فهمك بل إنك بذلك تسهلين عليهم اختيار الهدية التى تلائمك! احتفال ما قبل الولادة فى بعض الأحيان تقوم بعض الأسر بإقامة احتفال بسيط قبل استقبال المولود - عادةً قبل موعد الولادة بأسبوعين أو شهر. إن التحضير المسبق لمثل هذا الاحتفال سيقلل من الضغوط والإجهاد خاصةً إذا كان لديك أطفال آخرين ومسئوليات أخرى. اجعلى الاحتفال بسيطاً واستمتعى بهذا اليوم مع أصدقائك المقربين وأهلك. استقبال المهنئين فى المستشفى إذا لم ترغبى فى الاحتفال قبل استقبال المولود وأردت استقبال المهنئين خلال فترة إقامتك فى المستشفى، ستحتاجين لعمل بعض الترتيبات البسيطة. حاولى الانتقال إلى جناح – بدلاً من الغرفة – بعد الولادة حتى تتمتعى ببعض الخصوصية أثناء وجود الضيوف. إذا أردت استقبال كل المهنئين فى المستشفى، تأكدى من نشر الخبر بعد ولادتك مع تحديد الأيام والأوقات التى تكونين مستعدة فيها لاستقبالهم. الآن أصبح من الشائع استخدام رسائل الموبايل لنشر أى خبر، فيمكن لصديقاتك القريبات أن يقمن بهذه المهمة. يمكنك البقاء يوم إضافى لإعطاء الفرصة لكل الأهل والأصدقاء لزيارتك إذا كنت تعرفين أنك لن تكونى على استعداد لاستقبال أحد فى البيت. يمكنك تحضير بعض علب السبوع لإهدائها للضيوف وتحضير صينية شيكولاتة مزينة لتقدمى منها إلى ضيوفك! احتفال ما بعد الولادة (السبوع) إذا لم تفضلى الاحتفال قبل الولادة أو فى المستشفى، يمكنك الاحتفال فى البيت بعد الولادة بأسبوع (السبوع) أو فى أى وقت آخر يناسبك سواء بعد أسبوعين أو حتى شهر. هذه فكرة جيدة لأنك بذلك ستستقبلين كل ضيوفك مرة واحدة خاصةً إذا كنت حريصة على استقبال أصدقائك وأقاربك الغير مقيمين فى نفس المدينة. تأكدى من نشر الخبر لكى يعرف كل من يريد الحضور باليوم الذى اخترتيه قبل الموعد بوقت كاف. ستحتاجين للمساعدة. لا تحاولى القيام بكل شئ بمفردك فلن تستطيعى. تقبلى كل المساعدات من أهلك وأصدقائك الذين يحبونك ويرغبون فى مساندتك. الاحتفال بعد عدة شهور بعض الأمهات لا تكن مستعدات لرؤية أحد بعد الولادة مباشرةً أو حتى بوقت قليل. فبعضهن قد تجدن تجربة الإنجاب مرهقة وعبئاً كبيراً، وقد تعانى بعض الأمهات من اكتئاب ما بعد الولادة، أو قد يعانى الطفل من المغص كثيراً وتنشغل أمه به طوال الوقت، كما أن كثير من الأمهات لا تحببن استقبال أى زائرين قبل أن تستعدن لياقتهن وترتحن تماماً. كل مشاعر القلق هذه تتلاشى بعد بضع أسابيع خاصةً بتفهم ومساندة زوجك وأصدقائك. من الأفضل لهؤلاء الأمهات أن تنتظرن بضع شهور إلى أن تعدن إلى حالتهن الطبيعية وتستعدن لياقتهن. من الممكن أن تنشرى بطريقة مهذبة أنك لست على استعداد بعد لمقابلة زائرين وأنك سوف تقومين باستقبالهم جميعاً عندما تستعيدين نفسك وتكونين مستعدة لذلك. اتركى أهلك وأصدقاءك المقربين يوضحون الموقف بطريقة لطيفة. عندما تتحسنين وتكونين مستعدة، يمكنك عمل احتفال تدعين إليه كل من أراد مشاركتك فى احتفالك بمولودك. يمكنك أيضاً أن تجعلى أصدقاءك يخبرون الناس بأنك على استعداد لاستقبال المهنئين فى هذا اليوم. قد تشعرين أن الأمر يتطلب الكثير من الجهد لكن استقبالك لمولودك الجديد واحتفالك به تجربة لن تنسيها وستشتاقين لتكرارها مرة أخرى. تذكرى أنه لا توجد قاعدة محددة للاحتفال فأياً كانت الطريقة التى تحتفلين بها فهذا يرجع لظروفك أنت وظروف مولودك وأسرتك.

التصرف أمام خيانة الزوج!!

حين نحاول أن نحل أي مشكلة لابد أن نسأل أنفسنا سؤالين هامين ...همااااا الأول : لماذا وقعت المشكلة ...؟؟ الثاني : كيف نبدأ الحل ؟؟ وهذا يستلزم معرفة الأطراف التي بيدها الحل ، وقد تكون هي التي تسببت بالمشكلة شعرت أو لم تشعر... أختي العزيزة ... سأوجه لك هذا الخطاب لأنني أريد أن أوصله لك أنت .... قبل أن يصل إلى زوجك ،، فأرجوك أرعيني سمعك . وقبل أن أبدأ سأطلب منكِ طلباً وهو سهل عليك جداً وذا تأثير قوي في حل هذه المشكلة .... أريدك أن تكوني صريحة جداً مع نفسك ... وليس معي في ردك على الموضوع ....!!!! فانتبهي . وأيضاً أنتظر منك الصبر حتى تقرأي كلامي وتعيديه وتفهميه ولا تردي بسرعة ....!!! أيتها الزوجة الكريمة .... تعالي لنتلمّس الجرح الذي أصاب هذه الأسرة ألا وهو جرح الخيانة ... ويااااا له من جرح غائر وبالتأكيد هو مؤلم وتكرهه النفس ،( وتأكدي أنني لم ولن أنسى الجرح الذي هو غائر أيضاً في نفسك حفظك الله ) أختي الكريمة ... لتسألي نفسك هذه الأسئلة المحددة والجريئة – وقد إتفقنا على الصراحة المتناهية - لماذا زوجي خانني ..؟؟ لماذا بحث عن غيري ..؟؟ أليست المرأة التي خانني زوجي معها مثلي في الخلقة ..؟؟ ألست أنا شريكة عمره ، ومسراته وأحزانه ..؟؟ ألست أملك ما تملك تلك التي خانني معهاااا ..؟؟ أليست علاقته بتلك المرأة محرمة شرعاً وعقلاً ..؟؟ أليست علاقتي معه حلااال وراحة وإنسجام ..ومعها قد يكون لهوى أو مااال ؟؟ إن إجابات هذه الأسئلة معروفة لديك أنت حسب علمك وتفكيرك – كأنثى – .... لكن ألم تسألي نفسك ... ... وهل إجابات هذه الأسئلة بالنسبة لزوجي هي نفس الإجابات التي أعرف ...!!!!! أختي الكريمة .... من وجهة نظري أن المسبب لهذه المشكلة هو أحد ثلاثة أطراف أو بعضهااا...أو كلهااا الأول : الزوج الثاني : الزوجة – التي هي أنت - ...!!! الثالث : البيئة الخارجية كتلك الخائنة والأصدقاء والإعلاام والفتن و........ نعم إن الزوج له يد كبيرة في تلك الجريمة .... ولا ننكر ذلك وخاصة إذا إجتمع معها ضعف إيمان وتعرّضٌ للفتن وإتباع للهوى و... وكذلك البيئة الخارجية تؤثر فالأقماار تبث السموم والعاهرات من البنات تساعد على الجريمة وكذلك بعض الأصدقاااء و... والذي سأقف عنده كثيراً هو السبب الثاني وهو – أنت – وقد إتفقت معك على الصبر لأننا نبحث عن الخير .. وأعيد وأكرر ليس قصدي أنك أنت المجرمة ... ولكن سنبدأ الحل بالتدرج ..... أرجوووك إبتعدي عن أسلوب ... ترى كل ماقلت ينطبق على الرجل من الجهل وطولة العين ووو.....، لأننا في هذا المقاال نبحث عن التدرج في الحل وبأسلوب عقلي بعيد عن العاطفة ، وأظنك لن تردي علي هناااا وتقولي ( طيب مادامه يخوّني ليش أنا ما أخونه حتى يعرف كبر الجريمة اللي سوّاهااا ....!!!!! ) أليس كذلك ؟؟ تعالي أختي إلى حياتك في بيت أهلك وقبل أن تتزوجي وعندما قرب موعد زفافك على هذا الزوج ... وإسألي نفسك .... ماهي الحصيلة العلمية أو التطبيقية التي إكتسبتيها قبل الزواج عن العلاقات الأسرية ؟؟ حتى لو كنت معلّمة ..!!! وهل كنت تحرصين على الفائدة في مثل هذه المواضيع في المنتديات المتخصصة وغيرها ؟؟ وهل كنت تفهمين الفهم الكامل الذي يريده الله من النساء ، عن الزوج الذي ستدخلين عليه ...!؟!؟!؟!؟ هل كنت تعرفين كيف يفكّر الزوج ؟ وكيف تراعين نفسيته ؟ وكيف تربين فيه ماتريدين ..؟؟ وكيف تشبعين عاطفته ..؟؟ وكيف تحفظين نفسك ومالك وخاصة أمرك ؟؟ وكيف تشبعينه جنسياً ..؟؟ وكيف تحفظين حقوقه أن لا تختلط بحقوقك ..؟؟ وكيف تتعاملين معه بحكمة وذكاء في حالة غضبه أو فرحه ..؟؟ وكيف تكونين له سكناً...؟؟ وكيف تمنحينه الراحة النفسية والجسدية ...؟؟ بل هل كنت تعرفين لماذا الأحاديث تتكرر في طاعة الزوج وأنه النار أو الجنة ..؟؟ وهل كنت تعرفين لماذا النبي محمد صلى الله عليه وسلم كاد أن يأمر الزوجة أن تسجد له ...؟؟ وهل تعرفين كيف تحلين مشاكلك معه أو مع أولادك أو مع متغيرات العصر ...؟؟ إن إجابات هذه الأسئلة ...

فوائد تدليك الشعر

يعود تدليك فروة الرأس بعدة منافع على الشعر فينمو صحياً وتبعث فيه وفيك استرخاء شاملاً وينشط الدورة ... يعود تدليك فروة الرأس بعدة منافع على الشعر فينمو صحياً وتبعث فيه وفيك استرخاء شاملاً وينشط الدورة الدموية مما يسهل وصول الأوكسجين إلى جذور الشعر فينمو بشكل صحي..... ويجب عليك اتباع الإرشادات الآتية لتقومي بالتدليك بنفسك: اغسلي الشعر بماء دافئ ثم لفيه بمنشفة دافئة حتى تجف كمية 50% من الماء دعي جلدة الرأس مبللة وذلك بتغطيس الأصابع في أحد السوائل الآتية: -بللي الشعر العادي بالماء فقط... _ عصير نصف ليمونة حامضة في فنجان من الماء للشعر الزيتي.... _ زيت اللوز للشعر الجاف... اثني أصابع اليدين على شكل قبتين وابدئي التدليك من الجبين دلكي إلى الخلف وعلى الجانبين بحركات دائرية حازمة أزيلي الزيت عن الشعر عبر غسله بماء دافئ بعد إضافة القليل من ملطف الشعر اليومي إلى الماء.

اختاري الصبغة التي تناسب شعرك

يصعب عليك اختيار لون الصبغة المناسب ونوعية المستحضر لشعرك، وذلك لتعدد الماركات الموجودة في الأسواق, والتي تتوجه كل منها إلى نوعية شعر معينة.... يصعب عليك اختيار لون الصبغة المناسب ونوعية المستحضر لشعرك، وذلك لتعدد الماركات الموجودة في الأسواق, والتي تتوجه كل منها إلى نوعية شعر معينة. فمنها الألوان غير الثابتة، الألوان المؤقتة، والألوان المتدرجة وصولا إلى الألوان الثابتة، ونحن نساعدك لكي تتعرفي عليها وتختاري ما يناسبك منها لإضفاء لمسة من الإشراق والحيوية على شعرك. الألوان غير الثابتة: هي على شكل شامبو أو كريمات لتشطف الشعر, وتحتوي على عناصر تغلف الشعر وتحميه من العوامل الخارجية, وهدفها الأساسي ليس تغيير لون الشعر ولكن إحياء لونه الأصلي، وذلك بتلوين سطح الشعر فقط من دون تلوين الشعر الأبيض والنتيجة التي يتم الحصول عليها تزول عند غسل الشعر مما يتطلب إعادة تلوين الشعر بعد كل حمام. وتتوجه الألوان غير الثابتة للنساء اللواتي يردن إضافة بعض الحيوية واللمعان إلى لون شعرهن الطبيعي, ولصاحبات الشعر المصبوغ اللواتي يحرصن على الحفاظ على حيوية ورونق شعرهن. الألوان المؤقتة: ويطلق عليها الألوان نصف الدائمة، ومفعولها أكثر قوة من الألوان غير الثابتة وتزول بشكل تدريجي بعد غسل الشعر بين ست وثماني مرات. وألوانها قريبة من لون الشعر الأصلي، ولا تتمتع بأي قدرة على تفتيحه وتخفف من حدة الشعر الأبيض. وتتوجه الألوان المؤقتة إلى النساء اللواتي يرغبن بتلوين شعرهن لفترة مؤقتة فقط، ولمحاربة ظهور علامات الشيب الأولى على الشعر. وتتميز أيضا بخلوها من العناصر المؤكسدة والأمونيا، وبعدم تبديلها لبنية الشعر وألوانها تدوم أكثر من الألوان غير الثابتة لأن العناصر الملونة بداخلها تعلق بشكل أفضل بالشعر. الألوان المتدرجة: وهى تجمع بين ميزات التلوين المباشر من جهة، وميزات التلوين الدائم من جهة أخرى ويدوم مفعول هذه المستحضرات بين أربعة وستة أسابيع دون أن تؤذي الشعر أو تزيد حساسيته. وتتوجه الألوان المتدرجة للنساء اللواتي لديهن خمسين في المئة من الشعر الأبيض, والنساء اللواتي يرغبن بإضفاء بعض الإشراق على لون شعرهن الطبيعي دون تغييره أو تفتيحه. وتتميز بخلوها من الأمونيا ولكنها تحتوي على نسبة ضئيلة من العناصر المؤكسدة التي تثبت اللون وتغير قليلا في بنية الشعر. الألوان الثابتة: تعرف بالألوان الدائمة, فهي تبقى بشكل نهائي على الشعر ولا تزول مع الحمامات المتكررة, لأن سرعة نمو الشعر وظهور الجذور الجديدة، يبرران الحاجة إلى تجديد التلوين. وتتوجه إلى النساء اللواتي يرغبن بتغيير جذري في لون شعرهن, واللواتي لديهن بين خمسون ومائة في المئة من الشعر الأبيض. كما تتوجه إلى من ترغب في تفتيح لون شعرها الداكن، وتجديد اللون كل ثلاثة أسابيع مع نمو الشعر. تتميز الألوان الثابتة بقدرتها على تغيير بنية الشعر، وإدخال العناصر الملونة إلى العمق, وهي تحتوي على الأمونيا والعناصر المؤكسدة وتتطلب خلطها بمستحضرات أخرى قبل وضعها على الشعر.

ما هو حب الشباب و ما هي أسبابه؟

حب الشباب مرض جلدي ومن علاماته ظهور حبوب وبثور على الجلد وربما تتحول هذه الحبوب أو البثور في ... حب الشباب مرض جلدي ومن علاماته ظهور حبوب وبثور على الجلد وربما تتحول هذه الحبوب أو البثور في بعض الأحيان إلى دمامل صغيرة. يظهر هذا المرض عادة على الوجه والصدر والظهر والرقبة من الخلف. وفيما مضى كان ينظر اليه على أنه لعنة تصيب المراهقين الذين يلتهمون الهومبرجر ويتجرعون البيبسي أو الكولا، الا ان حب الشباب يصيب الكثير من الناس من الكبار أيضاً. ورغم ما يقوله فئة من الناس من ان حب الشباب لا يأتي إلا من عدم النظافة، ولكن ثبت عدم صحة تلك المقولة، بل يقع السبب الأساسي وراء ظهور هذه الحبوب العامل الأساسي وهو فرط انتاج الزهم sebum وهي مادة شمعية دهنية تسد مسام الجلد وتؤدي إلى تكون الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء والبثور. وكما نعلم انه في سن البلوغ يبدأ جسم الإنسان بالنمو وتبدأ الهرمونات تحفز الغدد الدهنية بأن تصبح شديدة النشاط مما يسبب كثرة الإفرازات وفي بعض ألا حيان يتسبب هذا الإفراز الزائد عن ذلك الانفجار الهرموني الذي يحدث في سن البلوغ. أما في الكبار فقد ينتج عن الوراثة والتوتر والتقلبات الهرمونية الشهرية لدى النساء. ويجب ان يتعامل الشخص المصاب بحب الشباب بحرص بحيث لا يستعمل انواع الصابون الرديء ولا يحكه بشدة أو يحاول خلع رؤوس البثور بأظافره. أما النساء فيجب أن يجتنبن مستحظرات التجميل الزيتية التي يمكن أن تسد مسام الجلد وتسبب حالات تأجج ظهور حب الشباب والعلاجات التي سنتحدث عنها إذا استخدمت جنباً إلى جنب مع النظافة الشخصية اليومية فستمنع الإصابة بحب الشباب . ما هي الأمور التي تخفف ظهور حب الشباب؟ 1- تقليل أكل بعض الأطعمة الدهنية مثل البطاطس المقلية أو البيتزا أو الشوكلاتة كذلك غسل الوجه مرتين في اليوم بالصابون والماء الدافي يساعد على عدم انتشار حب الشباب في الوجه 2- عدم حك البثور بقوة ***وبالنسبة للنساء التأكد إن المكياج الذي يستعملونه خالي من الدهون وغسل الوجه بصورة جيدة لإزالة أثار المكياج *عندما تستعمل أي بخاخات للشعر تأكد أن تكون بعيدة عن الوجه حين الاستخدام إن هذه البخاخات قد تسبب انسداد المسامات وإذا كان لديك .شعر طويل يمس وجهك تأكد أن تغسله بصورة كافية ومتكررة وبعد حضورك من العمل أو المدرسة بادر إلى غسله بالماء والصابون هناك الكثير من المرطبات والكريمات الموجودة في الصيدليات التي تساعد على علاج حب الشباب أو تقلل من أسباب ظهوره ولكن يجب عليك اتباع التعليمات بصورة دقيقة ولا تستعمل اكثر من نوع في وقت واحد مما يسبب جفاف الجلد ويكون منظرة سيئ جدا وتأكد انه لا يسبب . أي حساسية لك وذلك بتجربة جزء بسيط من الكريم أو المرطب قبل استعماله إن ظهور حب الشباب مع اخذ جميع الاحتياطات المذكورة شئ طبيعي حتى إن بعض النساء( سبعة من كل عشر نساء) لديهم القابلية بظهور .بعض الحبوب على وجوههن قبل أيام من دورتهن الشهرية وذلك بسبب نشاط الهرمونات في هذه الفترة عندما يشاهد الإنسان نفسه في المرآة ويرى بعض البثور أو الحبوب يجد من الأغراء لدية بالتخلص من هذه البثور ولكن قبل أن تفعل ذلك .يجب أن تعلم إن إزالة البثور بهذه الطريقة تزيد من الالتهابات وممكن أن تترك ندوب دائمة صغيرة جدا على وجهك إن أشعة الشمس القوية لا تساعد على شفاء حب الشباب بل يساعد على ظهور التجاعيد في سن متقدمة لذا يجب الحرص على عدم التعرض .لأشعة الشمس الحادة. بعض المراهقين الذين عِنْدَهُمْ حب الشبابُ الحادُّ يُمكنُ أَنْ يطلبوا المساعدة من طبيب الأمراض الجلدية الذي قد يوصف لهم بعض الكريمات القوية ولكن عليهم التذكر دائما إن حب الشباب ينتشر بين كثير من أصدقائهم وأقاربهم فعليهم العيش بصورة طبيعية مع حب .الشباب مع الأخذ بالنصائح المذكورة أعلاه. نقلا عن منتديات بوابة العرب المنتديات العلمية منتدى الطب والصحة كل شي عن حب الشباب وجريدة الرياض. ماهي الطرق المستعملة لعلاج حب الشباب بالأعشاب ؟ - جذر الأرقطيون BURDOCK وهو نبات ثنائي الحول يصل ارتفاعه الى حوالي , 15متر وذو وريقات معكوفة وازهار محمرة وهو اكثر الأعشاب المزيلة للسمية وله أهمية في طب الأعشاب الغربي والصيني على حد سواء. الجزء المستخدم من النبات الأوراق والثمار والجذور يعرف النبات علمياً باسم ARCTIUM LAPPA وموطن هذا النبات أوروبا وآسيا. يحتوي على جلوكوزيدات مرة وفلافونيدات وحمض العفص وزيت طيار ومواد متفرقة الأسيتيلين وتربينات أحادية نصفية واينولين. ويستخدم الأرقطيون في علاج عدة أمراض حيث يستخدم لعلاج الحالات الناتجة عن فرط السموم في الجسم مثل عدوى الحلق وحب الشباب والطفح ومشكلات الجلد المزمنة. يساعد الجذر والثمار في تنظيف الجسم من الفضلات والجذر بالذات مفيد في إزالة المعادن الثقيلة بوجه خاص. يعتبر الأرقطيون مضادا حيويا جيداً وقد بينت الدراسات في المانيا واليابان ان متعددات الأسيتيلين لا سيما في الجذر لها مفعول صاد للبكتيريا. والأرقطيون له تأثيرات متميزة لعلاج الاضطاربات الجلدية كما في حب الشباب والخراريج والعدوى الجلدية الموضعية . يؤخذ 50جراماً من مسحوق جذر الأرقطيون وتغمر في نصف لتر من الماء وتغلى على نار هادئة لمدة 20دقيقة، ويستعمل ككمادات حيث يؤخذ منديل ناعم ونظيف ويوضع في المغلي بعد ان تخفض درجة حرارته نسبياً ثم يوضع المنديل على مكان حب الشباب، وتغير الكمادات عدة مرات وتكون مدة وضع الكمادة على الحبوب 10دقائق . ثمار عنب الذئب BLACKCURRANT نبات عنب الذئب معمر يصل ارتفاعه الى متر ونصف المتر له رائحة تشبه رائحة البق أوراقه مسننة بخشونة وازهاره عنقودية صفراء مشربة بخضرة ومن الداخل حمراء. يعرف النبات علمياً باسم RIBES NIGRUM والجزء المستخدم من النبات الثمار "عنبات" والأوراق. تحتوي ثمار عنب الذئب على انثوسيا نوزيدات وفلافونيدات وبكتين وحمض وفيتامين ج وأملاح البوتاسيوم والفوسفور وصوديوم وكالسيوم ومغنيسيوم. تستخدم ثمار عنب الذئب استخداماً خارجياً فقط ولا تؤخذ داخلياً نظرا لسميتها والطريقة ان تؤخذ حفنة يد واحدة من الثمار وتغمر في نصف لتر ماء ثم يوضع على نار هادئة لمدة 10دقائق ثم تستعمل على هيئة كمادات وهي ساخنة حيث يغمر منديل ناعم نظيف في هذا المغلي ويوضع على مكان حب الشباب وهو دافئ ويترك حتى يبرد وتكرر هذه العملية عدة مرات زمن كل مرة 10دقائق مع ملاحظة أنه يجب ان يوضع عنب الذئب بعيداً عن متناول الأطفال نظراً لسميته العالية . الخس COMMON LETTUCE ومن منا لا يعرف الخس فهو قديم جداً وقد وجدت بذوره في آثار فرعونية ووجدت له نقوش كثيرة منها نقش صورة إله الخصب والتناسل المشهور في الأقصر وقد تكدست تحت رجليه اكوام من الخس، كما ورد ذكر الخس في برديه ايبرس الطبية ضمن مركبات لوجع الجنب وطرد الديدان والنفخة. وقد عرفه الفرس قبل ميلاد المسيح بثلاثمائة سنة وزرع الإغريق ثلاثة أصناف منه، وكان الرومان يكثرون من أكله في ولائمهم الضخمة ليساعدهم على الهضم. يعرف الخس علمياً باسم LACTUCA SATIVA يحتوي الخس على مواد دهنية وبروتينية ومعادن مثل الحديد والفوسفور والكالسيوم والنحاس واليود والكلور والزرنيخ والكوبليت والكاروتين والتوتيا والمغنزيوم والكبريت وغني بفيتامين أ،ب،ج، ه . ويستخدم الخس لعلاج حب الشباب كقناع حيث يعمل هذا القناع بالطريقة التالية : تؤخذ بعض أوراق الخس الخضراء الطازجة، ويفضل لذلك الخس الرومي أو الافرنجي، ثم يضاف إليه قليل من الحليب قليل الدسم أو المنزوع القشدة. يغلى ورق الخس مع الحليب على نار هادئة لمدة دقيقة ويقطع ورق الخس إلى أربعة أقسام. تؤخذ أوراق الخس المقطعة من الحليب وتوضع على الوجه أو مكان حب الشباب وهي دافئة ككمادات. يراعى ان يكون المريض مستلقياً على ظهره ووجهه لأعلى وليس مائلاً ثم تثبت الكمادات على الوجه لمدة 20إلى 30دقيقة ، ثم تزال ثم يغسل الوجه أو المكان المصاب بماء فاتر دون استخدام الصابون لكي تستفيد بشرة الوجه من زيت الخس الناتج من الغلي وبقايا اللبن الموجودة على الوجه. الملفوف CABBAGE ويعرف الملفوف باسم كرنب ويوجد منه عدة أنواع منها ما هو أخضر وما هو أبيض وما هو بنفسجي ويعرف الملفوف علمياً باسم BRASSICA OLERACEA والملفوف يزرع منذ 2500سنة قبل الميلاد وقد عرف الاغريق والرومان عدة اصناف منه. وسكان غرب اوروبا من قدماء الألمان والسكسون هم أول من زرعه في شمال اوروبا. ويعتبر الملفوف غنياً بالفيتامينات مثل أ، ب1، ب2، ج . وطريقة استخدام الملفوف البنفسجي اللون وهو يباع في الأسواق المركزية الكبيرة ويفرم فرماً على مفرمة اللحم ثم توضع ككمادات لمدة نصف ساعة على الأماكن المصابة. الغرنوق العطر HERB ROBERT هو نبات عشبي يصل ارتفاعه إلى حوالي 50سم ساقه مشرب بحمرة ومكسو بشعيرات دقيقة حمراء اللون ورائحتها كريهة. أوراقه مجنحة بشكل الكف المنبسط ومسننة. للنبات ازهار حمراء مخططة بخطوط فاتحة اللون. الجزء المستعمل من النبات الأجزاء الهوائية والجذر ويعرف علمياً باسم GERANIUM ROBERTIANUM يحتوي على أحماض عفصية ومادة مرة تدعى جيرانين وقليل من الزيت الطيار وحمض السيتريك. وطريقة استخدام النبات لعلاج حب الشباب هي أخذ حفنة يد من اوراق وأزهار الغرنوق العطر ثم تغمر في نصف لتر ماء وتوضع على النار حتى بداية الغليان، ثم يواصل الغلي بعد ذلك على نار هادئة لمدة عشر دقائق وبعد ذلك يصفى المغلي ويستعمل على هيئة كمادات بواسطة منديل ناعم نظيف وذلك بغمره في المغلي وعصره قليلاً ثم يوضع المنديل على الوجه أو الجزء المصاب ويترك على المكان لمدة نصف ساعة . الحبة السوداء + قشر الرمان + خل قشر الرمان فهو قشر ثمار الرمان وليس قشر الجذور كما يعتقد بعض الناس. والخل معروف لدى الجميع. تستعمل خلطة من هذه المواد لعلاج حب الشباب وذلك يأخذ كميات متساوية من الحبة السوداء وقشر الرمان ثم يمزج سوياً في مطحنة لكي يتكون مسحوق من هاتين المادتين ثم يوضعان في كوب ماء ويضاف له ملعقة كبيرة من الخل ويوضع هذا الخليط على النار حتى يسخن وتدهن بهذا المزيج حبوب الشباب دعكاً خفيفاً ثم يغسل بماء بارد بعد ساعة وتكرر العملية يومياً ولمدة شهر حتى تزول الحبوب بإذن الله . أو يخلط نصف كأس حبة سوداء مطحونة مع نصف كأس زيت زيتون ويدهن به الوجه ليلا والنتائج مضمونة بأذن الله. العسل مع الليمون والجلسرين : يستخدم خليط مكون من 6 ملاعق كبيرة عسل وملعقة كبيرة جليسرين وملعقة عصير ليمون ويدهن الوجه والجلد المصاب بالبقع بهذا المزيج ولمدة ساعة ثم يزال ويغسل بالماء فيتم الشفاء بإذن الله . خميرة البيرة YEAST تناول ما مقداره ملعقة صغيرة من خميرة البيرة مذابة في كوب ماء بواقع مرة واحدة بعد كل وجبة غذائية وخميرة البيرة تحتوي على مجموعة فيتامين ب والتي لها تأثير جيد في علاج حب الشباب . العلاج بالعطور: يقول مايكل سكولز اخصائي العلاج بالعطور في لوس أنجلوس بالولايات المتحدة الأمريكية والذي يعمل بهيئة ندوات المهنين وغيرهم على استخدام العلاج بالعطور، إن وضع نقطة واحدة من زيت شجرة الشاي المعروفة علمياً باسم MELAEUCA ALTERNIFOLIA والتي تحتوي على الزيت الطيار بنسب متفاوتة وهي مشهورة بزيتها العطري تفيد في علاج حب الشباب ويكرر ذلك مرتين في اليوم الواحد. العلاج بالطعام : قد ينتج حب الشباب عند تناول أطعمة غير مناسبة وذلك على حد قول دكتور السون هاس مدير المركز الطبي الوقائي للمارين في سان فاييل بكاليفورنيا ومؤلف كتاب Staying Health With Nutaition وهو ينصح باتباع نظامه الغذائي المزيل للسموم لمدة ثلاثة أسابيع. وهو يقول "بالنسبة لبعض المرضى قد يظهر حب الشباب بسبب حساسيتهم للسكر والقمح والشيكولاته ، إلخ وهي أطعمة تنتج عنها أحماض مهيجة في الجسم وما يحدث هو ان تلك الأطعمة يمكن ان تسبب تكون المزيد من المخاط والصديد من بصيلات الشعر وسد مسام الجلد، وفي حالات أخرى قد يكون حب الشباب نتيجة للفطريات الخميرية المعوية "الكانديدا" وحينما تتجنب أنواع الجبن والمخبوزات والسكر وغير ذلك من الأطعمة التي تعزز نمو الخميرة فإن الجلد يتحسن ويشفى بإذن الله . العلاج بالعصائر : تقول الدكتورة إيلين جلاسبي طبيبة المعالجة الطبيعية في بورتلاند بأوريجن بالولايات المتحدة الأمريكية "إن حب الشباب هو علامة على ان أعضاء الإخراج لا تعمل بشكل مثالي"، وهي تنصح بتنشيط الكبد بمزيج مكون من جزء من عصير البنجر وثلاثة أجزاء من عصير الجزر وجزأين من الماء للمساعدة على تنظيف البشرة من الداخل للخارج .

مكياج رائع وجديد

الجمال متوافر في كل وجه وفي كل جسم ولا يمكنه التحول إلى القبح إلا في حالة الإهمال والنسيان.. الجمال متوافر في كل وجه وفي كل جسم ولا يمكنه التحول إلى القبح إلا في حالة الإهمال والنسيان.. فالسيدة الجميلة لا تكون جميلة إلا إذا عرفت كيف تحافظ على ما وهبها الله من حسن ورقة، فضلاً عن ضرورة اطلاعها على الطرق القديمة والحديثة التي تضفي على جمالها رونقاً وصفاء.. وعناصر الجمال الأقل أهمية هي حسن استعمال أدوات الزينة في أوقات ومناسبات ولا يمكن تحديد جمال المرأة بمقاييس نموذجية كالتي تعتبر أساسا في عصرنا الحاضر.. ولا شك في أن جمال المرأة يخضع لمقاييس ومفاهيم عامة متفق عليها، ولكن هذه المفاهيم كثيراً ما تختلف باختلاف الموضة وتباين العصور والمجتمعات والتقنين في استخدام أدوات التجميل أو عدم استخدامها بكثرة أمر مهم جداً في حياة المرأة العصرية. وعليك معرفة كيفية مجاراة الجو العام لكل فصل، لنبدأ أولاً بماكياج فصلي الربيع والصيف، لا بد في هذين الفصلين من الاعتماد على ألوان مضيئة فرحة، ويعتمد ماكياج الربيع والصيف على الألوان الزاهية المضيئة والمتناقضة في آن واحد، ونبدأ بلون البشرة الذي يجب أن يكون طبيعياً في الدرجة الأولى وفاتحاً أو مائلاً إلى البرونزي أو الذهبي، وتوضع البودرة الشفافة فوق كريم الأساس الملون للبشرة لتعطي الوجه إضاءة مميزة ومسحة جمالية، ثم توضع بودرة الخدود، وبعد تلوين بشرتك عليك بتحديد جمال عينيك..والظلال متعددة الألوان المتناقضة وغير المتوقعة، ويمكنك إطلاق خيالك وذوقك فتمزجين مثلاً الألوان الدافئة "السومون- البرتقالي- البني" بالألوان الباردة "الأزرق- التركواز- البنفسجي الفاتح".. وبدءا من لونين ووصولاً إلى أربعة ألوان "الزهري- البنفسجي- الفوشيا- الزهر الذهبي"، وكذلك الأصفر مع البرتقالي والأحمر، ولإضاءة الماكياج أكثر، توضع تحت الحاجب مسحة من الظل الذهبي أو الأبيض. ومن أجل تكليل ماكياج العين بتاج لافت للأنظار عليك بتكثيف حاجبيك قدر الإمكان وذلك بتسريح الحاجب بفرشاة صغيرة إلى أعلى، وتثبيت شعيراته بوضع "الجيل" الذي يستعمل لتثبيت الشعر، مع تسريح الشعيرات القليلة الموجودة في الحاجب إلى الأعلى وتثبيتها. وأخيراً.. ابتسامة الربيع والصيف المشرقة تحتاج إلى ثغر ملون بأحمر الشفاه الزهري وكل مشتقاته أو البرتقالي أو الأحمر الساطع، ولا تنسي أيتها الجميلة أن تمرري على شفتيك أحمر الشفاه اللماع بعد أن تكوني قد رسمت وحددت الفم بقلم من لون أحمر الشفاه نفسه، ولابد من أن يكون لون أظافر اليدين والقدمين بلون أحمر الشفاه. ولمنع الظل من التساقط على الوجه ضعي قليلاً من البودرة تحت العين لالتقاط ما يتساقط من بودرة الظلال الملونة وكل ما عليك عمله للتخلص من آثار الظلال الملونة هو المسح بالفرشاة بعد الانتهاء من عملية الماكياج، وبعد ذلك اقلبي رموشك ووازني ألوان العينيين القوية بأحمر شفاه زهري لطيف وأحمر خدود بلون فاتح، ثم أضيفي لمسة وردية على شفتيك باستعمال أحمر شفاه بلون الفوشيا.

كيف تختارين البنطلون الأبيض وكيف ترتدينه

اللون الأبيض من الألوان المريحة ويكثر استخدامه في ملابس فصل الصيف لأنها تعكس أشعة الشمس ودرجة الحرارة المرتفعة .. اللون الأبيض من الألوان المريحة ويكثر استخدامه في ملابس فصل الصيف لأنها تعكس أشعة الشمس ودرجة الحرارة المرتفعة .. لكنه أيضاً من الألوان الصعبة في الارتداء والاختيار، وهذه بعض النصائح المساعدة لاختيار البنطلون الأبيض لكي يكون ملائماً للجسم ولا يظهر أي عيوب به. - العيب الأساسي الذى يظهر مع البنطلون الأبيض هو السمنة أو امتلاء الجزء السفلي من الجسم، فكلما كان البنطلون طويلاً كلما كان ذلك أفضل بحيث يصل إلى الكعبين او أطول قليلاً .. أما البنطلونات البيضاء القصيرة تجعل الجسم ممتلئاً والابتعاد عنها أفضل. - لكى يبدو البنطلون الأبيض أكثر جاذبية ينبغي اختيار الحذاء الملائم معه وهذا بالنسبة للسيدات، فارتداء الكعب العالي بالاختيار الصحيح لكي يبدو البنطلون أكثر جاذبية. عليكِ باختيار الصندل الفضي بالكعب العالي . - اختيار الموضة أو النمط الذي يلائم نوع الجسم، فإذا كانت النحافة هي السمة الغالبة على الجسم فاستخدام "الجينز" الضيق بالاختيار الصحيح، أما لمن يعانون من السمنة فالبنطلون الأبيض الذي يحتوى على (Pinstrip). الفتاة الطويلة ترتدي البنطلون الأبيض الواسع مع ثنية بسيطة للبنطلون من أسفل. - عدم القلق من ارتداء اللون الأبيض في الجزء العلوي مع البنطلون الأبيض وخاصة إذا كان لون البشرة برونزياً داكناً، ولتكن السترة قصيرة وبها نثار معدني أو سترة طويلة فقد تكون ملائمة أيضاً. - الألوان الأخرى مطلوبة مع البنطلون الأبيض بل وتظهره مثل سترة سوداء قصيرة من القماش المكرمش مع قلادة من اللون التيركواز. - اللون الأبيض من الألوان التي تضفي أناقة لصاحبها .. لذا فمن الأفضل ارتدائه ليلاً للحفلات أو لدعوات العشاء .. ولا تنسى المرأة أو الفتاة حمل حقيبة أنيقة معه.

تعطري يا حواء ‏..‏ لكن بعد قراءة هذه النصائح !

استخدام العطر للتزين من الاساليب القديمة التي استعملتها حواء سعيا وراء الجاذبية‏.‏ لكن استخدام المرأة للعطور في الصيف بصفة خاصة يعتبر سلاحا ذو حدين‏,‏ لأنها وان كانت تطيب الجسم وتسعد الحضور وتشيع البهجة في المكان إلا أنها قد تترك علي الجلد اثارا وبقعا اذا أسيء استخدامها‏ تعطري يا حواء ‏..‏ لكن بعد قراءة هذه النصائح ! 09/08/2008 11:57:41 استخدام العطر للتزين من الاساليب القديمة التي استعملتها حواء سعيا وراء الجاذبية‏.‏ لكن استخدام المرأة للعطور في الصيف بصفة خاصة يعتبر سلاحا ذو حدين‏,‏ لأنها وان كانت تطيب الجسم وتسعد الحضور وتشيع البهجة في المكان إلا أنها قد تترك علي الجلد اثارا وبقعا اذا أسيء استخدامها‏.‏ هذا ما يؤكده الدكتور محمد عبد القادر حسين اخصائي الأمراض الجلدية‏,‏ موضحا أن العطور تحتوي علي زيوت طيارة تستخرج من أصول نباتية مثل الياسمين والفل رائحتها زكية لكن تأثيرها علي الجلد ضار جدا اذا تم التعرض لأشعة الشمس بعد التعطر مباشرة‏.‏ اذ يصاب الجلد بالإحمرار والالتهابات المصحوبة بحكة‏,‏ وبعد أيام تنحسر الالتهابات لتخلف بقعة بنية اللون تختلف درجة قتامة لونها بحسب درجة تركيز الزيت الطيار المستخدم‏,‏ ورائحة العطر تتأثر بعوامل عديدة تتعلق بالمرأة كحال بشرتها وجلدها ونوعية الطعام الذي تتناوله‏,‏ فتناول أطعمة كثيرة التوابل ينعكس علي رائحة العرق وبالتالي رائحة الجلد وهذا ما يفسر احساس البعض بالاختناق او الاشمئزاز من بعض العطور ذلك لأن المرأة لم تراعي النظافة الشخصية ولم تتخلص من العرق قبل وضع العطر‏.‏ والحقائق العلمية تؤكد ان كل بشرة تتمتع برائحة خاصة وانها تفرز زيوتا تختلط بالعطر وتؤثر فيه كيماويا فتطبع عند نثر العطر بطابع شخصي مميز‏..‏ وهذه بعض النصائح التي يقدمها الدكتور محمد عبد القادر للمرأة‏:‏ *‏ اختاري العطر الذي يلائم شخصيتك ويشعرك بالراحة‏.‏ *‏ عند استخدامك العطر لابد من أن يكون الجسم نظيفا‏,‏ الاستحمام بالطبع أفضل‏,‏ ولكن التنظيف بمنشفة في الأماكن التي يكثر فيها العرق واجب أيضا‏,‏ فاختلاط العطر برائحة العرق سيأتي بنتيجة عكسية‏.‏ *‏ أفضل الأماكن التي يفضل وضع العطور عليها هي أماكن النبض في الجسم‏,‏ ومن هذه الأماكن الثنية الخلفية وراء الركبة‏,‏ وتجويف الذراع في مواجهة الكوع‏,‏ والمنطقة الواقعة خلف الأذنين وعند جذور الشعر من الخلف لينتشر العطر مع كل حركة للشعر‏.‏ *‏ وآخر نصـيحة يوجههـا لك د‏.‏ محمد عبد القادر أن تتذكري أن العطر لبهجتك أولا‏,‏ فيجب ألا يكون الهدف منه لفت النظر إليك بقدر اسعاد نفسك به‏,‏ فضعي القليل منه حتي لا يفوح عطرك في كل مكان مما قد يصيب المحيطين بحالة من الضيق‏,‏ خاصة إذا كان منهم من يعاني أمراض الحساسية‏.‏

اهم الصفات التي يحبها الرجال في زوجاتهم

أكد بحث بريطاني شمل ‏500‏ سيدة , حول المرأة التي تجذب الرجل في هذا العصر , وكانت هذه هي الصفات التي يريدها الرجل في المرأة بحسب البحث : اهم الصفات التي يحبها الرجال في زوجاتهم أكد بحث بريطاني شمل ‏500‏ سيدة , حول المرأة التي تجذب الرجل في هذا العصر , وكانت هذه هي الصفات التي يريدها الرجل في المرأة بحسب البحث : ـ لديها القوة في التعبير والمواجهة‏.‏ ـ مبتسمة لا تحب النكد ودمها خفيف‏.‏ ـ عفوية وتلقائية وفي نفس الوقت عقلانية وذكية‏.‏ ـ لا تستخدم الماكياج بكثرة‏.‏ ـ ماكرة ترفع أمام الرجل شعار‏:‏ أعرف ما تريد .‏ ـ لا تعرف الكذب‏,‏ شجاعة‏,‏ صريحة‏.‏ ـ تعرف كيف تبدو في مظهر لائق بدون الرجل‏.‏

الكعوب العالية .. موضة الخريف والشتاء

سيدتي .. حرصاً على أناقتك وجمالك ، يؤكد الخبراء أن كعوب الأحذية ذات الرقبة (البوت) ونصف الرقبة الكعوب هي موضة السيدات لموسم الخريف والشتاء الحالي، وهذا بالضبط ما يتحقق حرفياً على أرض الواقع . الكعوب العالية .. موضة الخريف والشتاء سيدتي .. حرصاً على أناقتك وجمالك ، يؤكد الخبراء أن كعوب الأحذية ذات الرقبة (البوت) ونصف الرقبة الكعوب هي موضة السيدات لموسم الخريف والشتاء الحالي، وهذا بالضبط ما يتحقق حرفياً على أرض الواقع . ولكن بغض النظر عن الكعوب العالية فإن الأسلوب الشخصي يسود الموقف، ونجد أن التصميمات في أرفف متاجر الأحذية تلائم كل مناسبة، وذوق اعتباراً من الأحذية فوق الركبة إلى أحذية راقصات الباليه ومن الأشكال البسيطة إلى الأنواع ذات الطابع الفلوكلوري ومن الجلد اللباد إلى الجلد الأصلي . وتذكر هيلغا سيفي العاملة بالمعهد الألماني للأحذية بمدينة أوفنباخ إنه لم تعد توجد الآن صيحة واحدة ووحيدة للأزياء يمكن أن تستمر لفترة طويلة من الزمن، ويجب نسيان اصطلاحات مثل "في الداخل" أو "الخارج" حول مكان القدم بالنسبة للحذاء لأن الاتجاه الحديث يتمثل في مزج العديد من الأنماط، وبالتالي يستطيع كل شخص أن يبتكر الزي أو الاتجاه الخاص به. وفي فصلي الخريف والشتاء تبرز الأحذية ذات الرقبة (البوت) بالطبع، وهي ببساطة لا يمكن الاستغناء عنها خاصة ما يعلو منها فوق الركبة، وتزداد أناقة بالجمع بينها وبين السراويل الضيقة أو التنانير لإعطاء شكل عفوي يفوح منه الانطلاق